Biscuiți și baton cocos
Nutritional Overview
Această masă conține un pachet de biscuiți sandwich cu cacao și alune și un baton cu cocos. Valorile nutriționale sunt estimate pentru porții mici de snack ambalate. Unele valori pot lipsi sau fi aproximative.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 260 calories, Biscuiți și baton cocos provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (34g), Biscuiți și baton cocos is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Biscuiți și baton cocos contains 12g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests Biscuiți și baton cocos should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Biscuiți sandwich cu cacao și alune contributes 140 calories (54% of total calories).
• Energy sources: Biscuiți sandwich cu cacao și alune, Baton cu cocos supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Biscuiți sandwich cu cacao și alune
30gr
Protein: 2g
| Carbs: 19g
| Fat: 6g
Baton cu cocos
25gr
Protein: 1g
| Carbs: 15g
| Fat: 6g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!