Biscuiți cu ciocolată
Nutritional Overview
Două biscuiți cu ciocolată, conținând făină albă, zahăr, bucăți de ciocolată și unt. Valorile sunt estimate, iar unele ingrediente minore pot lipsi.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Biscuiți cu ciocolată contains 420 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Rich in carbohydrates (56g), Biscuiți cu ciocolată is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (20g), Biscuiți cu ciocolată provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Biscuiți cu ciocolată should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Făină albă contributes 140 calories (33% of total calories).
• Protein sources: Făină albă provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Făină albă, Zahăr, Bucăți de ciocolată supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Făină albă
40gr
Protein: 3g
| Carbs: 28g
| Fat: 1g
Zahăr
25gr
Protein: 0g
| Carbs: 25g
| Fat: 0g
Bucăți de ciocolată
20gr
Protein: 1g
| Carbs: 10g
| Fat: 8g
Unt
10gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 6g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!