Baton musli și ciocolată
Nutritional Overview
Această masă conține un baton musli cu iaurt și o tabletă de ciocolată cu căpșuni fără zahăr adăugat. Valorile nutriționale pentru batonul musli sunt estimate, iar pentru ciocolată sunt preluate de pe ambalaj. Dacă lipsesc unele valori, acestea au fost setate la 0.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 210 calories, Baton musli și ciocolată provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (36g), Baton musli și ciocolată is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Baton musli și ciocolată contains 6g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Baton musli și ciocolată with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Ciocolată cu căpșuni Sly contributes 119 calories (57% of total calories).
Detailed Ingredient Breakdown
Baton musli cu iaurt
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Ciocolată cu căpșuni Sly
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!