Batoane de pește pane și aripioară
Nutritional Overview
Masa conține batoane de pește pane și o aripioară de pui prăjită, ambele prăjite în crustă de pesmet. Valorile nutriționale sunt estimate, iar zahărul este setat la 2g deoarece nu este vizibil. Dacă lipsesc ingrediente, valorile necunoscute sunt setate la 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• With 670 calories, Batoane de pește pane și aripioară is a high-energy food that's best enjoyed in moderation as part of a balanced diet.
• Excellent protein source! Batoane de pește pane și aripioară provides 32g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (60g), Batoane de pește pane și aripioară is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (32g), Batoane de pește pane și aripioară provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Batoane de pește pane și aripioară should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Batoane de pește pane contributes 520 calories (78% of total calories).
• Protein sources: Batoane de pește pane, Aripioară de pui prăjită provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Batoane de pește pane, Aripioară de pui prăjită supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Batoane de pește pane
140gr
Protein: 24g
| Carbs: 48g
| Fat: 20g
Aripioară de pui prăjită
50gr
Protein: 8g
| Carbs: 12g
| Fat: 12g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!