Nutritional Overview
4 macarons au thé vert avec crème au beurre, accompagnés d’un jus d’orange et de 6 abricots. Représente un apport élevé en sucres et glucides, modéré en protéines.
Health Insights & Benefits
• With 568 calories, 4 macarons au thé vert, un jus d’orange et 6 abricots is a high-energy food that's best enjoyed in moderation as part of a balanced diet.
• 4 macarons au thé vert, un jus d’orange et 6 abricots contains 6g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (94g), 4 macarons au thé vert, un jus d’orange et 6 abricots is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (16g), 4 macarons au thé vert, un jus d’orange et 6 abricots provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Moderate health score of 5/10. Consider pairing 4 macarons au thé vert, un jus d’orange et 6 abricots with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 7 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: crème au beurre contributes 140 calories (25% of total calories).
