Չորացրած մսային ձողիկներ
Nutritional Overview
Պատկերում երևում են 4 փաթեթ չորացրած մսային ձողիկներ, յուրաքանչյուր փաթեթը մոտ 30 գր, ընդհանուր՝ 120 գր։ Սննդային արժեքները գնահատված են տեսանելի փաթեթավորված չորացրած տավարի մսի հիման վրա։ Չտեսանելի կամ անհայտ բաղադրիչների արժեքները դրված են 0։
Health Score
6/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Չորացրած մսային ձողիկներ contains 480 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! Չորացրած մսային ձողիկներ provides 96g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Low in carbohydrates with 4g, Չորացրած մսային ձողիկներ is suitable for low-carb and ketogenic diets.
• Չորացրած մսային ձողիկներ contains 8g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 6/10. Չորացրած մսային ձողիկներ provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Ideal timing: Great for dinner or post-workout when you want protein without excess carbs.
• Diet compatibility: Keto-friendly, Low-carb, High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Չորացրած տավարի միս contributes 480 calories (100% of total calories).
• Protein sources: Չորացրած տավարի միս provide essential amino acids for muscle health.
Detailed Ingredient Breakdown
Չորացրած տավարի միս
120gr
Protein: 96g
| Carbs: 4g
| Fat: 8g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!