Կաղամբով աղցան
Nutritional Overview
Սա փոքր չափաբաժնով կաղամբով աղցան է՝ գազարով, կանաչիով և մայոնեզային սոուսով։ Որոշ բաղադրիչների ճշգրիտ քանակը տեսանելի չէ, ուստի գնահատվել է, իսկ բացակայող տվյալների դեպքում կիրառվել է 0։
Health Score
6/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Կաղամբով աղցան is a low-calorie option with only 36 calories, making it perfect for weight management and calorie-conscious diets.
• Կաղամբով աղցան provides 10g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• High in fats (15g), Կաղամբով աղցան provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Good health score of 6/10. Կաղամբով աղցան provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Low-carb, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: կաղամբ contributes 20 calories (56% of total calories).
Detailed Ingredient Breakdown
կաղամբ
60gr
Protein: 1g
| Carbs: 5g
| Fat: 0g
գազար
30gr
Protein: 0g
| Carbs: 3g
| Fat: 0g
կանաչի
5gr
Protein: 1g
| Carbs: 1g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!