մրգային պաղպաղակ
Nutritional Overview
Փաթեթավորված կաթնային պաղպաղակ է մրգային լցոնիչով։ Տեսանելի բաղադրիչների հիման վրա տրված են մոտավոր գնահատականներ։ Չտեսանելի կամ անհայտ արժեքների դեպքում օգտագործվել է 0։
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 230 calories, մրգային պաղպաղակ provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• մրգային պաղպաղակ provides 24g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• մրգային պաղպաղակ contains 13g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests մրգային պաղպաղակ should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: կաթնային պաղպաղակ contributes 180 calories (78% of total calories).
• Protein sources: կաթնային պաղպաղակ provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: կաթնային պաղպաղակ, մրգային լցոնիչ supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
կաթնային պաղպաղակ
70gr
Protein: 4g
| Carbs: 18g
| Fat: 10g
մրգային լցոնիչ
20gr
Protein: 0g
| Carbs: 6g
| Fat: 3g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!