Мороженое в рожке
Nutritional Overview
На изображении видно карамельное мороженое в вафельном рожке. Оценка примерная по фото. Неопределенные или скрытые ингредиенты отсутствуют, поэтому недостающие значения установлены в 0 только при необходимости.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 274 calories, Мороженое в рожке provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Мороженое в рожке contains 5g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (37g), Мороженое в рожке is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Мороженое в рожке contains 12g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Мороженое в рожке with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Карамельное мороженое contributes 210 calories (77% of total calories).
• Protein sources: Карамельное мороженое provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Карамельное мороженое, Вафельный рожок supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Карамельное мороженое
95gr
Protein: 4g
| Carbs: 25g
| Fat: 11g
Вафельный рожок
25gr
Protein: 1g
| Carbs: 12g
| Fat: 1g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!