Локшина швидкого приготування
Nutritional Overview
На зображенні схожа локшина швидкого приготування у бульйоні з приправою та сушеною зеленню. Оцінка приблизна через темне фото. Невидимі або невідомі складники встановлено як 0, де це потрібно.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Локшина швидкого приготування contains 387 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Локшина швидкого приготування contains 9g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (53g), Локшина швидкого приготування is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (16g), Локшина швидкого приготування provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Локшина швидкого приготування should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: локшина швидкого приготування contributes 350 calories (90% of total calories).
• Protein sources: локшина швидкого приготування provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: локшина швидкого приготування supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
локшина швидкого приготування
85gr
Protein: 8g
| Carbs: 50g
| Fat: 14g
приправа
8gr
Protein: 1g
| Carbs: 2g
| Fat: 1g
сушена зелень
1gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
бульйон
250gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 1g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!