вафельный пломбир
Nutritional Overview
На изображении видно 2 упакованных вафельных пломбира в шоколадной глазури. Пищевая ценность оценена суммарно по видимому продукту как приблизительная для 2 порций. Неуказанные точные данные с упаковки недоступны, поэтому отсутствующие значения оценены и при необходимости установлены в 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 250 calories, вафельный пломбир provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (34g), вафельный пломбир is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• вафельный пломбир contains 14g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests вафельный пломбир should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: вафельный пломбир contributes 250 calories (100% of total calories).
• Protein sources: вафельный пломбир provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: вафельный пломбир supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
вафельный пломбир
65gr
Protein: 4g
| Carbs: 34g
| Fat: 14g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!