шоколадный круассан
Nutritional Overview
На фото виден шоколадный круассан из слоеного теста с шоколадной начинкой и легкой сладкой глазурью. Оценка примерная по изображению. Невидимые или точно неразличимые ингредиенты отсутствуют, поэтому недостающие значения установлены в 0 где это могло бы потребоваться.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• шоколадный круассан contains 306 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• шоколадный круассан contains 8g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (49g), шоколадный круассан is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (23g), шоколадный круассан provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing шоколадный круассан with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: слоеное тесто contributes 176 calories (58% of total calories).
• Protein sources: слоеное тесто provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: слоеное тесто, шоколадная начинка supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
слоеное тесто
50gr
Protein: 6g
| Carbs: 31g
| Fat: 18g
шоколадная начинка
25gr
Protein: 1g
| Carbs: 16g
| Fat: 5g
сахарная глазурь
5gr
Protein: 1g
| Carbs: 2g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!