Клубничное мороженое
Nutritional Overview
На фото видно клубничное мороженое в вафельном рожке. Оценка примерная по изображению. Неопределенные детали, такие как точный состав, жирность и добавки, недоступны, поэтому отсутствующие значения оценены как 0 при необходимости.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 237 calories, Клубничное мороженое provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (31g), Клубничное мороженое is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Клубничное мороженое contains 11g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Клубничное мороженое with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Клубничное мороженое contributes 177 calories (75% of total calories).
• Protein sources: Клубничное мороженое provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Клубничное мороженое, Вафельный рожок supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Клубничное мороженое
85gr
Protein: 3g
| Carbs: 23g
| Fat: 9g
Вафельный рожок
20gr
Protein: 1g
| Carbs: 8g
| Fat: 2g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!