Питьевой биойогурт
Nutritional Overview
На изображении бутылка питьевого биойогурта Активиа со злаками. Оценены видимые ингредиенты по типичному составу продукта. Неуказанные точные значения с этикетки отсутствуют, поэтому часть данных рассчитана приблизительно; при отсутствии точных данных использованы 0 где необходимо.
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 155 calories, Питьевой биойогурт provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Питьевой биойогурт contains 8g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Питьевой биойогурт provides 28g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Питьевой биойогурт contains 7g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. Питьевой биойогурт provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• Diet compatibility: Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: биойогурт contributes 125 calories (81% of total calories).
• Protein sources: биойогурт provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: биойогурт supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
биойогурт
180gr
Protein: 8g
| Carbs: 24g
| Fat: 6g
злаки
20gr
Protein: 0g
| Carbs: 4g
| Fat: 1g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!