Кактейл
Nutritional Overview
Низкокалорийный белковый коктейль с умеренным содержанием углеводов и минимальным количеством жиров, подходит для восстановления и похудения.
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• With 850 calories, Кактейл is a high-energy food that's best enjoyed in moderation as part of a balanced diet.
• Excellent protein source! Кактейл provides 68g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (64g), Кактейл is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (39g), Кактейл provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Good health score of 7/10. Кактейл provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: лаваш внутри 2 яйца 3 ломтика сыра сделала омлет contributes 520 calories (61% of total calories).
• Protein sources: Гербалайф кактейл 600 гр, чай Гербалайф 800 гр, лаваш внутри 2 яйца 3 ломтика сыра сделала омлет, вафли из 3 ложки коктейл гербалайф 2 яйцо, 80 гр творог, селедка 100 гр ,картошка варенные 50 гр ,соленный огурцы 30 гр provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Гербалайф кактейл 600 гр, чай Гербалайф 800 гр, лаваш внутри 2 яйца 3 ломтика сыра сделала омлет, селедка 100 гр ,картошка варенные 50 гр ,соленный огурцы 30 гр supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Гербалайф кактейл 600 гр, чай Гербалайф 800 гр
25gr
Protein: 15g
| Carbs: 9g
| Fat: 1g
лаваш внутри 2 яйца 3 ломтика сыра сделала омлет
230gr
Protein: 32g
| Carbs: 38g
| Fat: 28g
вафли из 3 ложки коктейл гербалайф 2 яйцо, 80 гр творог
50gr
Protein: 8g
| Carbs: 5g
| Fat: 3g
селедка 100 гр ,картошка варенные 50 гр ,соленный огурцы 30 гр
180gr
Protein: 13g
| Carbs: 12g
| Fat: 7g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!