гренки зі смаком джерки
Nutritional Overview
Сухарики зі смаком гострого джерки. Значення поживних речовин оцінено на основі типових інгредієнтів. Деякі значення можуть бути приблизними або відсутніми.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• гренки зі смаком джерки contains 450 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• гренки зі смаком джерки contains 7g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (59g), гренки зі смаком джерки is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (27g), гренки зі смаком джерки provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests гренки зі смаком джерки should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: житньо-пшеничний хліб contributes 300 calories (67% of total calories).
• Protein sources: житньо-пшеничний хліб, смакова добавка джерки provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: житньо-пшеничний хліб supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
житньо-пшеничний хліб
60gr
Protein: 7g
| Carbs: 45g
| Fat: 5g
рослинна олія
15gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 15g
смакова добавка джерки
10gr
Protein: 3g
| Carbs: 5g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!