սննդային բլոկ կուքի
Nutritional Overview
Սննդային բլոկ կուքի՝ առանց շաքարի, պարունակում է գետնանուշ, կարամել, չամիչ և շոկոլադե ծածկույթ։ Որոշ բաղադրիչների սննդային արժեքները մոտավոր են։
Health Score
5/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 210 calories, սննդային բլոկ կուքի provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• սննդային բլոկ կուքի contains 8g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• սննդային բլոկ կուքի provides 20g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• սննդային բլոկ կուքի contains 11g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 5/10. Consider pairing սննդային բլոկ կուքի with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: գետնանուշ contributes 80 calories (38% of total calories).
• Protein sources: գետնանուշ provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: կարամել, չամիչ supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
գետնանուշ
15gr
Protein: 4g
| Carbs: 2g
| Fat: 7g
կարամել
10gr
Protein: 0g
| Carbs: 12g
| Fat: 1g
չամիչ
8gr
Protein: 0g
| Carbs: 7g
| Fat: 0g
շոկոլադե ծածկույթ
12gr
Protein: 1g
| Carbs: 4g
| Fat: 3g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!