Հավկիթով վարսակի շիլա
Nutritional Overview
Այս փաթեթը պարունակում է վարսակի շիլա, շաքար և աղ։ Սննդային արժեքները հաշվարկված են փաթեթի վրա նշված տվյալների հիման վրա։ Անհայտ բաղադրիչների արժեքները նշված են որպես 0։
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 152 calories, Հավկիթով վարսակի շիլա provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Հավկիթով վարսակի շիլա offers 10g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Low in carbohydrates with 3g, Հավկիթով վարսակի շիլա is suitable for low-carb and ketogenic diets.
• Low-fat option with 1g of fat, Հավկիթով վարսակի շիլա is heart-friendly and suitable for low-fat dietary approaches.
• Good health score of 7/10. Հավկիթով վարսակի շիլա provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Diet compatibility: Keto-friendly, Low-carb, Low-fat, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Վարսակ contributes 140 calories (92% of total calories).
• Protein sources: Վարսակ provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Վարսակ, Շաքար supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Վարսակ
35gr
Protein: 4g
| Carbs: 28g
| Fat: 1g
Շաքար
7gr
Protein: 0g
| Carbs: 7g
| Fat: 0g
Աղ
1gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!