շոկոլադե կաթնաշոռի բար
Nutritional Overview
Այս շոկոլադապատ կաթնաշոռի բարն ունի մոտ 144 կկալ, պարունակում է կաթնաշոռ, շոկոլադ, շաքար և կաթ։ Սննդային արժեքները հաշվարկված են փաթեթի տվյալներից։ Անհայտ բաղադրիչների արժեքները նշված են 0։
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 144 calories, շոկոլադե կաթնաշոռի բար provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• շոկոլադե կաթնաշոռի բար provides 14g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• շոկոլադե կաթնաշոռի բար contains 9g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing շոկոլադե կաթնաշոռի բար with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Low-carb, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: շոկոլադե ծածկույթ contributes 60 calories (42% of total calories).
• Protein sources: կաթնաշոռ provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: շոկոլադե ծածկույթ, շաքար supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
կաթնաշոռ
15gr
Protein: 3g
| Carbs: 2g
| Fat: 1g
շոկոլադե ծածկույթ
15gr
Protein: 1g
| Carbs: 7g
| Fat: 4g
շաքար
6gr
Protein: 0g
| Carbs: 6g
| Fat: 0g
կաթ
4gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 1g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!