Картофель фри Торро Гриль
Nutritional Overview
Картофель фри из ресторана Торро Гриль — жареный во фритюре картофель с высокой калорийностью за счет жира, умеренным содержанием углеводов и низким содержанием белка.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Картофель фри Торро Гриль contains 365 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Rich in carbohydrates (48g), Картофель фри Торро Гриль is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (17g), Картофель фри Торро Гриль provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Картофель фри Торро Гриль with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Масло растительное (для жарки) contributes 215 calories (59% of total calories).
• Protein sources: Картофель provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Картофель supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Картофель
150gr
Protein: 3g
| Carbs: 35g
| Fat: 0g
Масло растительное (для жарки)
30gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 17g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!