Շոկոլադապատ նուշի խառնուրդ
Nutritional Overview
Այս տուփը պարունակում է տարբեր տեսակի շոկոլադապատ նուշեր՝ սև, կաթնային, սպիտակ և խառնուրդով: Սննդային արժեքները մոտավոր են, քանի որ ճշգրիտ բաղադրությունը անհայտ է: Անհայտ արժեքները նշված են որպես 0:
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• With 800 calories, Շոկոլադապատ նուշի խառնուրդ is a high-energy food that's best enjoyed in moderation as part of a balanced diet.
• Շոկոլադապատ նուշի խառնուրդ offers 16g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Rich in carbohydrates (88g), Շոկոլադապատ նուշի խառնուրդ is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (44g), Շոկոլադապատ նուշի խառնուրդ provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Շոկոլադապատ նուշի խառնուրդ should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Սև շոկոլադապատ նուշ contributes 200 calories (25% of total calories).
• Protein sources: Սև շոկոլադապատ նուշ, Կաթնային շոկոլադապատ նուշ, Սպիտակ շոկոլադապատ նուշ, Սպիտակ և մուգ շոկոլադի խառնուրդով նուշ provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Սև շոկոլադապատ նուշ, Կաթնային շոկոլադապատ նուշ, Սպիտակ շոկոլադապատ նուշ, Սպիտակ և մուգ շոկոլադի խառնուրդով նուշ supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Սև շոկոլադապատ նուշ
50gr
Protein: 4g
| Carbs: 20g
| Fat: 12g
Կաթնային շոկոլադապատ նուշ
50gr
Protein: 4g
| Carbs: 22g
| Fat: 10g
Սպիտակ շոկոլադապատ նուշ
50gr
Protein: 4g
| Carbs: 24g
| Fat: 8g
Սպիտակ և մուգ շոկոլադի խառնուրդով նուշ
50gr
Protein: 4g
| Carbs: 22g
| Fat: 14g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!