كيك فانيلا مغلف
Nutritional Overview
الصورة تحتوي على قطعتين من كيك الفانيلا المغلف. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على كيك الفانيلا الجاهز بوزن تقريبي 60 غرام للقطعتين. القيم قد تختلف حسب الشركة المصنعة. تم وضع 0 لأي قيمة غير معروفة.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• كيك فانيلا مغلف contains 320 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Rich in carbohydrates (48g), كيك فانيلا مغلف is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• كيك فانيلا مغلف contains 12g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests كيك فانيلا مغلف should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: كيك فانيلا contributes 320 calories (100% of total calories).
• Protein sources: كيك فانيلا provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: كيك فانيلا supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
كيك فانيلا
60gr
Protein: 4g
| Carbs: 48g
| Fat: 12g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!