Վաֆլի փայտիկներ
Nutritional Overview
Պատկերված են վաֆլի փայտիկներ՝ կրեմային միջուկով։ Սննդային արժեքները մոտավոր են, քանի որ ճշգրիտ բաղադրությունը հայտնի չէ։ Անհայտ արժեքները նշված են որպես 0։
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Վաֆլի փայտիկներ contains 350 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Rich in carbohydrates (55g), Վաֆլի փայտիկներ is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Վաֆլի փայտիկներ contains 14g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests Վաֆլի փայտիկներ should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Վաֆլի խմոր contributes 210 calories (60% of total calories).
• Energy sources: Վաֆլի խմոր, Կրեմային միջուկ supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Վաֆլի խմոր
40gr
Protein: 2g
| Carbs: 32g
| Fat: 7g
Կրեմային միջուկ
20gr
Protein: 2g
| Carbs: 23g
| Fat: 7g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!