شريحة كيك فانيليا
Nutritional Overview
شريحة كيك فانيليا تحتوي على دقيق، سكر، بيض، زبدة، وفانيليا. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على المكونات الظاهرة، وقد تم تعيين القيم المفقودة إلى 0.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 290 calories, شريحة كيك فانيليا provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• شريحة كيك فانيليا contains 5g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (38g), شريحة كيك فانيليا is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• شريحة كيك فانيليا contains 13g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing شريحة كيك فانيليا with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 5 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: دقيق القمح contributes 120 calories (41% of total calories).
• Protein sources: دقيق القمح, بيض provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: دقيق القمح, سكر supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
دقيق القمح
40gr
Protein: 4g
| Carbs: 24g
| Fat: 1g
سكر
20gr
Protein: 0g
| Carbs: 20g
| Fat: 0g
بيض
25gr
Protein: 3g
| Carbs: 0g
| Fat: 3g
زبدة
10gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 5g
فانيليا
2gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!