Кофе с батончиком
Nutritional Overview
На изображении показан напиток (кофе с молоком) и злаковый батончик с шоколадом. Пищевая ценность оценена на основе типичных значений. Некоторые значения могут быть приблизительными из-за отсутствия точной информации на упаковке.
Health Score
6/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 180 calories, Кофе с батончиком provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Кофе с батончиком provides 27g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Кофе с батончиком contains 5g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 6/10. Кофе с батончиком provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
• Diet compatibility: Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Злаковый батончик с шоколадом contributes 120 calories (67% of total calories).
• Energy sources: Кофе с молоком, Злаковый батончик с шоколадом supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Кофе с молоком
200gr
Protein: 2g
| Carbs: 6g
| Fat: 2g
Злаковый батончик с шоколадом
23gr
Protein: 2g
| Carbs: 21g
| Fat: 3g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!