ويفر بالفراولة
Nutritional Overview
ويفر محشو بكريمة الفراولة يحتوي على دقيق القمح والسكر والزيت النباتي ونكهة الفراولة الصناعية. بعض القيم الغذائية تقريبية لعدم توفر معلومات دقيقة على العبوة.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 240 calories, ويفر بالفراولة provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (32g), ويفر بالفراولة is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• ويفر بالفراولة contains 12g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests ويفر بالفراولة should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: زيت نباتي contributes 81 calories (34% of total calories).
• Energy sources: دقيق القمح, سكر supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
دقيق القمح
20gr
Protein: 2g
| Carbs: 15g
| Fat: 1g
سكر
18gr
Protein: 0g
| Carbs: 18g
| Fat: 0g
زيت نباتي
9gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 9g
نكهة الفراولة الصناعية
3gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!