кусок бисквитного торта
Nutritional Overview
На фото изображён кусок бисквитного торта с кремом, джемом и шоколадом. Значения рассчитаны приблизительно, некоторые значения могут быть неточными из-за отсутствия точного состава. Для ингредиентов с неизвестными данными установлено 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• кусок бисквитного торта contains 340 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Rich in carbohydrates (48g), кусок бисквитного торта is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (15g), кусок бисквитного торта provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests кусок бисквитного торта should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: бисквит contributes 140 calories (41% of total calories).
• Energy sources: бисквит, сливочный крем, джем (малиновый) supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
бисквит
50gr
Protein: 2g
| Carbs: 24g
| Fat: 3g
сливочный крем
30gr
Protein: 1g
| Carbs: 10g
| Fat: 8g
джем (малиновый)
20gr
Protein: 0g
| Carbs: 12g
| Fat: 0g
шоколад
10gr
Protein: 1g
| Carbs: 2g
| Fat: 4g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!