Հավի կրծքամիս բանջարեղենով
Nutritional Overview
Ուտեստը բաղկացած է հալված պանրով թխված հավի կրծքամսից, լոլիկից և վարունգից։ Բոլոր բաղադրիչները տեսանելի են, բացակայող արժեքները նշված են որպես 0։
Health Score
8/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Հավի կրծքամիս բանջարեղենով contains 305 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! Հավի կրծքամիս բանջարեղենով provides 36g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Հավի կրծքամիս բանջարեղենով provides 10g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Low-fat option with 4g of fat, Հավի կրծքամիս բանջարեղենով is heart-friendly and suitable for low-fat dietary approaches.
• Outstanding health score of 8/10! Հավի կրծքամիս բանջարեղենով is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Diet compatibility: Low-carb, Low-fat, High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Հավի կրծքամիս contributes 220 calories (72% of total calories).
• Protein sources: Հավի կրծքամիս, Պանիր (հալված) provide essential amino acids for muscle health.
Detailed Ingredient Breakdown
Հավի կրծքամիս
150gr
Protein: 32g
| Carbs: 0g
| Fat: 10g
Լոլիկ
100gr
Protein: 1g
| Carbs: 4g
| Fat: 0g
Վարունգ
80gr
Protein: 0g
| Carbs: 2g
| Fat: 0g
Պանիր (հալված)
30gr
Protein: 3g
| Carbs: 4g
| Fat: 4g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!