Ջերմուկ և անանաս
Nutritional Overview
Այս ուտեստը բաղկացած է ջերմուկի և անանասի փոքր կտորներից։ Բոլոր արժեքները մոտավոր են, անհայտ բաղադրիչներ չկան։ Բոլոր սննդային արժեքները հաշվարկված են ըստ տեսանելի քանակի։
Health Score
10/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Ջերմուկ և անանաս is a low-calorie option with only 48 calories, making it perfect for weight management and calorie-conscious diets.
• Ջերմուկ և անանաս provides 12g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Outstanding health score of 10/10! Ջերմուկ և անանաս is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Low-carb, Low-fat, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Ջերմուկ contributes 30 calories (63% of total calories).
• Energy sources: Ջերմուկ supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Ջերմուկ
100gr
Protein: 1g
| Carbs: 8g
| Fat: 0g
Անանաս
50gr
Protein: 0g
| Carbs: 4g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!