Детский праздничный торт
Nutritional Overview
На фото изображён праздничный торт с бисквитом, взбитыми сливками, вафельными рожками, шоколадом, вишней в сиропе, сливочным кремом и кондитерской посыпкой. Некоторые значения оценены и могут отличаться, отсутствующие данные установлены в 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• With 2100 calories, Детский праздничный торт is a high-energy food that's best enjoyed in moderation as part of a balanced diet.
• Excellent protein source! Детский праздничный торт provides 22g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (320g), Детский праздничный торт is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (95g), Детский праздничный торт provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Детский праздничный торт should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 7 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Бисквит contributes 600 calories (29% of total calories).
• Protein sources: Бисквит, Крем сливочный provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Бисквит, Взбитые сливки, Вафельный рожок, Шоколад, Вишня в сиропе, Крем сливочный, Посыпка кондитерская supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Бисквит
150gr
Protein: 8g
| Carbs: 110g
| Fat: 10g
Взбитые сливки
100gr
Protein: 2g
| Carbs: 20g
| Fat: 40g
Вафельный рожок
40gr
Protein: 2g
| Carbs: 35g
| Fat: 2g
Шоколад
40gr
Protein: 2g
| Carbs: 25g
| Fat: 15g
Вишня в сиропе
40gr
Protein: 0g
| Carbs: 30g
| Fat: 0g
Крем сливочный
80gr
Protein: 4g
| Carbs: 40g
| Fat: 28g
Посыпка кондитерская
20gr
Protein: 0g
| Carbs: 20g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!