Խաշած հավի և տավարի միս
Nutritional Overview
Ուտեստը բաղկացած է խաշած հավի կրծքամսից և տավարի մսից։ Չկան ածխաջրեր և շաքար, քանի որ տեսանելի են միայն միսեր։ Եթե կան այլ բաղադրիչներ, ապա դրանք չեն երևում։
Health Score
8/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Խաշած հավի և տավարի միս contains 320 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! Խաշած հավի և տավարի միս provides 48g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Խաշած հավի և տավարի միս contains 14g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Outstanding health score of 8/10! Խաշած հավի և տավարի միս is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Ideal timing: Great for dinner or post-workout when you want protein without excess carbs.
• Diet compatibility: Keto-friendly, Low-carb, High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Հավի կրծքամիս contributes 180 calories (56% of total calories).
• Protein sources: Հավի կրծքամիս, Տավարի միս provide essential amino acids for muscle health.
Detailed Ingredient Breakdown
Հավի կրծքամիս
120gr
Protein: 27g
| Carbs: 0g
| Fat: 4g
Տավարի միս
80gr
Protein: 21g
| Carbs: 0g
| Fat: 10g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!