Батончик мюслі банан
Nutritional Overview
Це батончик мюслі з банановим смаком. Значення поживних речовин оцінено на основі типових інгредієнтів. Деякі значення можуть бути приблизними через відсутність повної інформації на упаковці.
Health Score
5/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 180 calories, Батончик мюслі банан provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (30g), Батончик мюслі банан is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Батончик мюслі банан contains 5g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 5/10. Consider pairing Батончик мюслі банан with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
• Diet compatibility: Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: вівсяні пластівці contributes 70 calories (39% of total calories).
• Energy sources: вівсяні пластівці, банан сушений, цукор supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
вівсяні пластівці
25gr
Protein: 2g
| Carbs: 12g
| Fat: 1g
банан сушений
15gr
Protein: 0g
| Carbs: 10g
| Fat: 0g
цукор
12gr
Protein: 0g
| Carbs: 12g
| Fat: 0g
рослинна олія
3gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 2g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!