кофе и энергетические шарики
Nutritional Overview
На фото изображены стакан черного кофе и два энергетических шарика: один с орехами, другой с кокосовой стружкой. Значения рассчитаны приблизительно, так как точный состав шариков неизвестен. Для неизвестных ингредиентов значения установлены в 0.
Health Score
5/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 210 calories, кофе и энергетические шарики provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (32g), кофе и энергетические шарики is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• кофе и энергетические шарики contains 8g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 5/10. Consider pairing кофе и энергетические шарики with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: энергетический шарик с орехами contributes 110 calories (52% of total calories).
• Energy sources: энергетический шарик с орехами, энергетический шарик с кокосом supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
черный кофе
250gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 0g
энергетический шарик с орехами
25gr
Protein: 2g
| Carbs: 16g
| Fat: 4g
энергетический шарик с кокосом
25gr
Protein: 2g
| Carbs: 15g
| Fat: 4g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!