عصير وحلويات ملونة
Nutritional Overview
تتكون الوجبة من عبوتين عصير بنكهات الفواكه (مانجو وباشن فروت، وتوت) بالإضافة إلى مصاصات حلوى ملونة مغطاة بالسكر. تحتوي المكونات على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات، ولا تحتوي على بروتين أو دهون. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على المظهر الخارجي، وقد تم تعيين القيم المفقودة إلى 0.
Health Score
2/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• عصير وحلويات ملونة contains 460 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Rich in carbohydrates (115g), عصير وحلويات ملونة is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Health score of 2/10 suggests عصير وحلويات ملونة should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
• Diet compatibility: Low-fat - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: عصير مانجو وباشن فروت مع سكر contributes 160 calories (35% of total calories).
• Energy sources: عصير مانجو وباشن فروت مع سكر, عصير توت مع سكر, مصاصة حلوى ملونة بالسكر supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
عصير مانجو وباشن فروت مع سكر
330gr
Protein: 0g
| Carbs: 40g
| Fat: 0g
عصير توت مع سكر
330gr
Protein: 0g
| Carbs: 40g
| Fat: 0g
مصاصة حلوى ملونة بالسكر
60gr
Protein: 0g
| Carbs: 35g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!